46岁伊能静除了常担任节目导师，也在微博上担当起女性朋友的心灵导师。她与秦昊完婚后更加感性，不时在微博分享爱情鸡汤，更为网友解决疑难杂症。日前，有网友称累到想离开世界，伊能静随即现身说法，回忆起心酸往事，更提到16岁时她走过红灯区的场景，鼓励网友要坚持住。

17日凌晨，伊能静收到一名网友私信，内容写着自己22岁开始养家，累到想离开世界。这番话让伊能静颇有感触，她在16岁时已离家当艺人，早年还曾在高雄蓝宝石大歌厅作秀，当时歌厅就在河边，两旁都是红灯区，唱完收工她就沿着河走，“看见浓妆艳抹的女人在河边站着，身后的楼房一盏艳红小灯，有时看见年纪特别大或特别稚嫩的，都会心酸。”

伊能静感慨不易， “16岁在红灯区走过的我，从不敢想未来。但现在我站在她遥远的未来之处，还给了自己迟来的青春期，还给了自己健康的情感，还给了自己自由。”她用自己的亲身经历呼吁网友要撑住，画出一条新的跑道给自己。